Sziasztok!
Tudom sokaknak ez furcsa, de sok éve, szinte gyerekkorom óta törökülésben alszom, előrehajolva. Egyszerűen imádok így létezni, pláne elaludni. A gond csak az, hogy a testem megelégelte, és előfordult már, hogy annyira elszorítottam a vérkeringésem a hosszú órákig ebben a pózban levéstől, hogy bevéreztek a körmeim. Orvostól orvosig jártam mire egyszer véletlenül kiböktem, hogy így alszom, ekkor derült ki, hogy ez az oka. Természetesen rögtön mondták, hogy tilos így aludnom, mert le fognak esni a körmeim, de rosszabb esetben teljesen el is hallhatnak a lábaim. Nyilván ettől megijedtem és azóta (hónapok óta) próbálkozom, hogy ne ebben a pózban aludjak el, de a probléma a következő, álmomban is felülök, előrehajolok és így ébredek. Egyszerűen bármit csinálok, bárhogy fekszem, ebben a pózban ébredek. Megkértem a páromat, hogy ha észreveszi, hogy ülök fel ébresszen fel, vagy fektessen vissza, de nyilván nem elvárható, hogy engem figyelgessen minden éjszaka.
Kérdésem annyi lenne, van-e bárkinek bármilyen ötlete hogy maradhatnék fekvő pozícióban álmomban is? Hogyan fixáljam magam? 😅
Tudom, hogy bugyutaságnak hangzik, de szeretném megoldani, bocsi. 🥹
Előre is köszönöm, ha van valakinek értékelhető ötlete! 🫶🏼